正確的站立姿勢
作者: 來源 :中小學(xué)音樂教育網(wǎng) 發(fā)布時間:2018-03-11 點擊:
通俗歌曲演唱良好的站立姿勢很重要。不要錯誤的認(rèn)為只有美聲、民族唱法講究姿勢。從人的生理機(jī)能與發(fā)聲狀態(tài)上講,哪一種唱法都是一樣的。有的歌者, 后頸項不能與腰部保持在一個垂直面上,發(fā)聲通道就會被壓迫、堵塞。如駝著背發(fā)聲回使胸部擠壓,氣息無法通暢地在體內(nèi)流動。翹下巴會造成頸部松弛,咽壁肌肉無力,給唱高音帶來困難。同時阻礙共鳴腔內(nèi)聲音的發(fā)射,鼓小腹會造成氣息停 、下壓僵持,即破壞氣息的支持。
正確的站立姿勢應(yīng)該是重心在前半個腳部分。只去考慮上胸部,不管腹部狀態(tài),當(dāng)然,不要僵硬。吸氣的支點一定要建立在腰部分,然后在去體會最后反拉力的作用。因為腰部需要你主動去擴(kuò)張或向下拉力,才會產(chǎn)生一個力,然而小腹與橫隔膜由于受到腰部支點向下拉的作用,自然會產(chǎn)生一種對抗。如果僅把支點放在前面。也就是小腹。那時腰部就很難起到控制氣息的作用。試想一下,是靠前后腰腹的力量控制氣息更有效。還是只靠小腹局部的力量更有效呢?它們之間是主動與被動的關(guān)系。
正確的站立姿勢應(yīng)該是重心在前半個腳部分。只去考慮上胸部,不管腹部狀態(tài),當(dāng)然,不要僵硬。吸氣的支點一定要建立在腰部分,然后在去體會最后反拉力的作用。因為腰部需要你主動去擴(kuò)張或向下拉力,才會產(chǎn)生一個力,然而小腹與橫隔膜由于受到腰部支點向下拉的作用,自然會產(chǎn)生一種對抗。如果僅把支點放在前面。也就是小腹。那時腰部就很難起到控制氣息的作用。試想一下,是靠前后腰腹的力量控制氣息更有效。還是只靠小腹局部的力量更有效呢?它們之間是主動與被動的關(guān)系。
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